Národní institut pro diabetes a zažívací a ledvinové choroby

Pokud máte podezření, že máte hypotyreózu, mějte na paměti následující příčiny, protože některé se mohou zdvojnásobit jako rizikové faktory.

1. Hashimotova tyreoiditida (Hashimotova hypotyreóza) je primární příčinou hypotyreózy

Hashimotova tyroiditida, také nazývaná Hashimotova hypotyreóza, je nejčastější příčinou hypotyreózy. Je to autoimunitní onemocnění, třída poruch, při kterých vaše tělo útočí na vlastní zdravé tkáně. Lidé, kteří mají Hashimotovy protilátky, mají protilátky, které napadají tkáně štítné žlázy. Když vaše štítná žláza již nemá zdravé tkáně, může oslabit a nevytvářet hormony tak, jak by měla.

Přesná příčina autoimunitních chorob není známa, ale předpokládá se, že přispívá genetika. Hashimoto má tendenci běžet v rodinách, takže můžete být v ohrožení, pokud má podmínku blízký příbuzný. (3) Hashimotova tyreoiditida je nejčastější u žen středního věku. (4) Tento stav se může stát každému, dokonce i těm, kteří mají optimální zdraví.

Více o životě s hypotyreózou

11 věcí, kterým porozumíte, pouze pokud máte hypotyreózu

Další informace

2. Změny těhotenských hormonů mohou ovlivnit vaše riziko hypotyreózy

Těhotenství vede k mnoha hormonálním změnám a jsou mezi nimi i změny hormonů štítné žlázy. Požadavky na hormony štítné žlázy se během těhotenství zvyšují a štítná žláza, která nefunguje tak dobře, nemusí být schopná držet krok. Navíc u osob s protilátkami nalezenými u Hashimotovy choroby je větší pravděpodobnost dysfunkce štítné žlázy v 6 až 12 měsících po těhotenství. To může vést k vážnému zdravotnímu riziku pro vyvíjející se dítě a může dokonce způsobit potrat. (4) Vývojová zpoždění jsou také https://harmoniqhealth.com/cz/nanovein/ možná. (2)

Hypotyreóza se vyvíjí až u 5 z 1000 těhotenství. (5) Časté krevní testy jsou důležité během těhotenství, aby pomohly odhalit tento a další problémy související se štítnou žlázou. Hormony štítné žlázy, pokud jsou předepsány ve správných dávkách, jsou během těhotenství bezpečné.

Nejnovější v hypotyreóze

Hypotyreóza: 6 tipů schválených dermatologem k úlevě od suché pokožky

7 skutečných rad, jak zmírnit příznaky hypotyreózy

Co byste měli vědět o menopauze, pokud máte hypotyreózu

Hypotyreóza a úzkost: jaké je spojení?

3. Poruchy hypofýzy jsou zodpovědné za malou frakci případů hypotyreózy

Hypofýza, velmi malá žláza umístěná v mozku, je zodpovědná za to, že říká štítné žláze, aby vyráběla hormony. Toho je dosaženo prostřednictvím hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH). Porucha hypofýzy může být vzácná, ale může narušit tuto komunikaci se štítnou žlázou, a tak narušit produkci hormonů štítné žlázy. Poruchy hypofýzy jsou zodpovědné za odhadem 1 procento všech případů hypotyreózy. (4) Obvykle jsou způsobeny nerakovinnými nádory.

4. Chirurgie štítné žlázy může způsobit hypotyreózu bez pečlivého sledování

Operace štítné žlázy (tyreoidektomie) zahrnuje odstranění jedné nebo obou stran štítné žlázy. Tento postup se nejčastěji používá u pacientů s uzlíky (nerakovinnými cystami) nebo u pacientů s rakovinou štítné žlázy. Částečná tyreoidektomie (odstranění pouze jedné strany) nemusí nutně vést k hypotyreóze. K prevenci hypotyreózy je však nutné pečlivé sledování. Lidé s úplnou tyreoidektomií musí užívat syntetické hormony štítné žlázy po celý život, aby nahradili ztrátu štítné žlázy. (4)

Zdroje, které milujeme

Americká asociace štítné žlázy Klinika Mayo Klinika Cleveland Posilujte štítnou žlázu

5. Léčba hypertyreózy může zhoršit váš případ hypotyreózy

Některé léčby hypertyreózy mohou vést k hypotyreóze. To platí zejména pro postup nazývaný radioaktivní jód. (4) Léky proti štítné žláze se také používají při léčbě hypertyreózy. Taková léčba štítné žlázy se používá u lidí, kteří mají nadbytek hormonů štítné žlázy.

Proces zastavení produkce štítné žlázy příliš mnoho hormonů se však může obrátit a způsobit, že se stane neaktivní. Časté testování je důležité při prevenci takového výskytu.

6. Některé léky mohou hrát roli ve vývoji hypotyreózy

I když jsou některé léky vzácné, mohou způsobit hypotyreózu. Nejběžnějším z nich je lithium. (4) Mezi další možnosti patří amiodaron (Cordarone, Nexterone) a některá chemoterapeutická léčiva. Pokud již máte genetickou predispozici k autoimunitním chorobám, můžete být více ohroženi hypotyreózou způsobenou léky. (6)

Tipy redaktorů na hypotyreózu

Máte deprese nebo úzkost? Nechte si zkontrolovat štítnou žlázu

Jak získat potřebnou podporu pro hypotyreózu

6 swapů zdravého jídla pro hypotyreózu

7 Běžné mýty o hypotyreóze

7. Radiační terapie je možnou příčinou hypotyreózy

Radiační terapie kolem oblasti hlavy nebo krku může neúmyslně poškodit štítnou žlázu a vést k hypotyreóze. Takové terapie se také používají při léčbě lymfomu a Hodgkinovy ​​choroby. (4)

8. Vrozené problémy mohou vést k hypotyreóze

Z neznámých důvodů se některá miminka rodí bez štítné žlázy. Jiní mohou mít částečné štítné žlázy nebo v nich deformity. Takové případy se vyskytují asi u 1 z každých 3 000 dětí narozených ve Spojených státech. (7) Bez plně fungující štítné žlázy se u člověka může vyvinout hypotyreóza. V důsledku toho může dojít k mentálnímu postižení. (2) Děti jsou při narození rutinně vyšetřovány na funkci štítné žlázy.

9. Vzácné poruchy mohou hrát roli ve vašich šancích na získání hypotyreózy

Některé vzácné poruchy mohou způsobit, že se do štítné žlázy dostanou abnormální látky. To zase narušuje jeho funkci. Mezi tyto poruchy patří amyloidóza, hemochromatóza a sarkoidóza. (6)

Nejoblíbenější v hypotyreóze

Jak porozumět výsledkům testu hypotyreózy

8 Chyby v léčbě hypotyreózy, kterým je třeba se vyhnout

Mohou vitamíny a doplňky pomoci léčit hypotyreózu?

Jak se léčí hypotyreóza?

10. Nedostatek jódu by mohl přispět k riziku hypotyreózy

Jód je běžný minerál obsažený v kuchyňské soli, mořských řasách a mořských plodech. Je důležitou součástí produkce hormonů štítné žlázy. (6) Nedostatek jódu je v rozvojových zemích běžnou příčinou hypotyreózy – může v takových případech také vést k strumě (zvětšení štítné žlázy). Vzhledem k prevalenci jodizované soli v americké stravě jsou takové příčiny hypotyreózy ve Spojených státech vzácné.

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje o zdravém životě!

Redakční zdroje a ověřování faktů

Rugge B, Balshem H, Sehgal R a kol. Screening a léčba subklinické hypotyreózy. Recenze srovnávací účinnosti. Říjen 2011. Obecné informace/Tiskové středisko. Americká asociace štítné žlázy. 2019. Wentz I. Je Hashimotova hypotyreóza genetická? Farmakolog štítné žlázy. com. 11. května 2015. Hypotyreóza. MyVMC. 30. září 2015. Onemocnění štítné žlázy a těhotenství. Národní institut pro diabetes a zažívací a ledvinové choroby. Prosinec 2017. Hypotyreóza (neaktivní). Americká asociace štítné žlázy. Vrozená hypotyreóza u kojenců. Zdravé děti. org. 21. června 2016. Zobrazit méně

Nejnovější v hypotyreóze

Co byste měli vědět o menopauze, pokud máte hypotyreózu

Hypotyreóza a menopauza sdílejí mnoho stejných příznaků. Zjistěte, jak poznáte rozdíl – a jak získat úlevu.

Od Erica Patino, 24. září 2020

Hypotyreóza a úzkost: jaké je spojení?

Hypotyreóza je již dlouho spojována s depresí, ale úzkost je také běžná. Zjistěte, proč a co můžete udělat, abyste se cítili lépe.

Od Erica Patino, 24. září 2020

10 rad, co dělat a dělat, pokud máte hypotyreózu

Cvičení vám může pomoci zvládnout příznaky, jako je únava, přibírání na váze a bolesti kloubů, ale je důležité přijmout určitá opatření.

Od Julie Stewartové, 11. června 2020

Je hypotyreóza příčinou vašich nepravidelných období?

Nízké hladiny štítné žlázy mohou způsobit hormonální změny, které ovlivňují váš reprodukční systém.

Od Julie Stewartové, 11. června 2020

Souvislost mezi hypotyreózou a syndromem karpálního tunelu

Cítíte bolest a necitlivost v ruce nebo paži? Zde je návod, jak může hypotyreóza hrát roli v těchto příznacích.

Od Katherine Lee 30. ledna 2020

Wellness plán, který pomohl jedné ženě ztratit 70 liber a převzít kontrolu nad Hashimotovou tyreoiditidou

Erin Mulkinsová sdílí svou cestu od pocitu naprosté únavy po celou dobu k přijetí cvičení, diety a doplňkové rutiny, která pomohla. . .

Od Moiry Lawlerová, 5. září 2019

„Nevypadáš nemocný“: Jak reagovat na frustrující komentáře o hypotyreóze

Lidé s hypotyreózou bohužel často slyší hrubé komentáře k tomuto stavu. Zkuste tyto obrany.

Od Julie Stewart 19. srpna 2019

7 způsobů, jak praktikovat péči o sebe při zvládání hypotyreózy

Život s hypotyreózou si může vybrat emocionální daň. Udělejte si čas pro sebe přidáním těchto návyků uvolňujících stres do své rutiny.

Od Kristeen Cherney, PhD 7. května 2019

Denní rutina v boji proti únavě hypotyreózy

Použijte tento celodenní plán, abyste udrželi hladinu energie nahoře, i když se cítíte vyčerpaní.

Od Julie Stewartová, 31. října 2018

Co potřebujete vědět o cholesterolu, když máte hypotyreózu

Příliš málo hormonu štítné žlázy může zvýšit hladinu LDL cholesterolu, i když užíváte léky. Zde je návod, jak snížit čísla.

Od Julie Stewartová, 25. října 2018 “

Pro mnohé je kečup oblíbeným kořením, zejména během grilovací sezóny, kdy je k jídlu spousta hamburgerů a hotdogů. Ale notoricky vysoký obsah cukru, kečup není vždy nejzdravější volbou – až dosud! Vytvořte si domácí šarži s tímto receptem z kuchařské knihy Paleo. Už to nemůžete mít jednodušší: Všechny ingredience jednoduše promíchejte a dejte do lednice pro zdravou verzi koření, které milujete, bez přidaného cukru!

Mírný kečup

Výtěžky: 1 ½ šálků

Ingredience

6 oz rajčatové pasty 2 lžíce octa, citronové nebo limetkové šťávy 1/4 lžičky suché hořčice 1/3 šálku vody 1/4 lžičky skořice 1/4 lžičky mořské soli 1 špetka mletého hřebíčku 1 špetka mletého koření 1/8 lžičky mleté ​​červené papriky (volitelně)

Příprava

V míse smíchejte všechny ingredience a prošlehejte. Dejte přes noc do lednice, aby chutě rozkvetly. Podávejte studené nebo před podáváním nechte požadované množství dosáhnout pokojové teploty.

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje o dietě a výživě!

Nejnovější v paleo dietě

7 Paleo dietních potravin, které ve spíži potřebujete

Přechod na paleo je mnohem snazší (a chutnější), když jsou tyto nezbytné produkty skladovány ve vaší kuchyni.

Od Moiry Lawlerová, 30. ledna 2019

11 osobností, které údajně používaly paleo dietu k hubnutí

Jíst jako jeskynní muž je pro hvězdy oblíbený způsob, jak se dostat do formy a zhubnout kvůli rolím.

Od 30. srpna 2018

Nejlepší donáška jídel na paleo dietu, díky níž bude jídlo jako jeskynní muž cinch

Plánování a příprava jídla může být pro paleo dietu výzvou – tyto služby vám mohou pomoci splnit cíle v oblasti zdraví a životního stylu.

Autor: Anne L. Fritz, 22. června 2018

Jak paleo dieta pomohla naší rodině uzdravit se

Od přispěvatele hodnocení Doctor’s Ask, 10. března 2017

8 chytrých swapů na půjčení z paleo diety

Od Brianna Steinhilber, 10. července 2014

7 tipů, jak zajistit, aby byly vaše stravovací návyky udržitelnější

Budováním zdravějšího talíře, který se méně zaměřuje na červené maso a více na rostliny, můžete pomoci snížit uhlíkovou stopu.

Od Hilary Machtové, 30. dubna 2021

Dieta HMR: Recenze plánu řízení hmotnosti, náklady, jídlo a další

Od Jessicy Migala 20. dubna 2021

Jaké jsou výhody rybího tuku pro paměť?

Jíst stravu bohatou na ryby je prospěšná pro váš mozek a zachování dlouhodobých kognitivních funkcí. Zda doplňky mohou přinést stejný přínos, je hodně. . .

Od Jessicy Migala 19. dubna 2021

5 výhod doplňků vitaminu C.

Vitamín C lze nalézt v mnoha potravinách, ale doplnění větších dávek vitaminu nabízí další výhody.

Od Moiry Lawlerové, 5. dubna 2021

Pravda o hydrataci: 5 mýtů a 5 faktů

Zjistěte, kolik vody opravdu potřebujete vypít každý den, zda se můžete předávkovat H2O a další.

Od Leslie Barrie, 2. dubna 2021 “

Zastánci Paleo tvrdí, že dieta může pomoci zmírnit záněty spojené s autoimunitními chorobami, ale odborníci tvrdí, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda je to pravda. (2)

Kritici považovali paleolitickou dietu neboli „jeskynní muž“ za módní výstřelek, zatímco její zastánci přijali stravovací přístup jako nezbytný návrat ke zdravé jednoduchosti stravy našich dávných předků. Ale co je pravda? A konkrétně, může tato oblíbená dieta skutečně pomoci v boji proti zánětům, které existují společně s mnoha autoimunitními chorobami?

Pochopení základů paleo diety

Za prvé, vězte, že paleo je protizánětlivá dieta, jejímž cílem je odstranit cukr, luštěniny, většinu mléčných výrobků, obiloviny a rafinované rostlinné oleje, jako je kukuřičný a sójový olej. Paleo se v zásadě snaží vyloučit z naší stravy zpracované, takzvané moderní potraviny. Paleo dieta má svůj název podle zaměření na potraviny, na které se starověcí lovci a sběrači spoléhali.

I když není přesně jasné, kolik lidí přijalo paleo dietu, odhad historika Hamiltona Stapella z roku 2013 naznačuje, že přibližně 1 až 3 miliony Američanů nebo 1 procento americké populace aktivně dodržuje paleo stravovací přístup. (1)

Může paleo dieta pomoci zmírnit příznaky autoimunitní nemoci?

Některé studie naznačují, že paleo opravdu nabízí výhody, jako je hubnutí a více energie, zatímco jiné ukazují neoficiální důkazy o tom, že odstranění zánětlivých potravin ve standardní americké stravě – jako je soda, chipsy a sušenky – stejně jako zrna, luštěniny a většina mlékárna, může lidem pomoci zvládat nemoci, jako je zánětlivé onemocnění střev (IBD), psoriáza a roztroušená skleróza (MS).

Zní to skvěle, že? Ne tak rychle. Ukázalo se, že je zapotřebí dalšího výzkumu, než budeme moci s jistotou vědět, jaký účinek může mít tato restriktivní dieta na autoimunitní onemocnění, říká Kelly Kennedy, RD, CDE, dietní sestra zaměstnanců v Doctor’s Ask.

“Bohužel neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by jasně ukazovaly, že dodržování paleo diety by pomohlo zlepšit příznaky autoimunitního stavu,” říká Kennedy. “U některých lidí může dodržování diety pomoci, ale u jiných nemusí.” ”

Více o dodržování paleo diety

11 celebrit, které vyzkoušely paleo dietu na hubnutí

Další informace

Kennedy dodává, že ačkoli z tohoto druhu eliminační diety mohou vyplývat krátkodobé přínosy pro zdraví, doporučuje lidem, aby nepovažovali paleo za dlouhodobé řešení. Částečně je to proto, že restriktivní dieta může vést k více rizikům než ku prospěchu.

“Mým hlavním cílem je zajistit, aby dieta byla realistická a udržitelná pro osoby, které ji chtějí dodržovat,” říká Kennedy. “U paleo diety bych ve skutečnosti nedoporučoval dodržovat ji dlouhodobě, jednoduše proto, že je třeba provést více výzkumu a protože to může přispět k nedostatku živin – něco, u čeho jsou lidé s autoimunitními chorobami již vystaveni zvýšenému riziku.” ”

Nejnovější v paleo dietě

Paleo dieta: Jak funguje, co jíst a rizika

Jaké jsou výhody a rizika Paleo diety?

7 Paleo dietních potravin, které ve spíži potřebujete

Může paleo dieta pomoci v boji proti autoimunitním chorobám? Podívejte se na jeho možné dopady na 5 podmínek

A co autoimunitní paleo dieta (AIP)? Funguje to?

Pokud jste online zkoumali diety pro autoimunitní onemocnění, pravděpodobně jste narazili na autoimunitní paleo dietu (AIP), která navrhuje přímo řešit zánět střev, který vede k autoimunitnímu onemocnění.